高山市の歯科医院『いしうら歯科医院』の最新情報です。

梅雨に入り、蒸し暑さを感じる今日この頃。みなさんお元気でお過ごしでしょうか？
6月14日にこの蒸し暑さも吹っ飛ばす、健口講座を開催させていただきました！

西地区まちづくり協議会様よりご依頼いただき、「肺炎が嫌ならのどを鍛えよう」と題して、当法人の理事長　山下直哉による講演を開催しました。

６０名程の方々に参加していただき、お口の大切さや、食べることの大切さ、誤嚥性肺炎の知識などの体験を交えて学んでいただく時間となりました。

実際にガムを使って咀嚼力をテストをした際は、緑色のガムがピンクになり、噛むことがいかに筋肉を使っているか、しっかり噛めているのか実感していただけたように思います。

お口の機能を維持していくために、口内環境を保つためのブラッシングや歯科治療の大切さ、お口の筋肉を鍛える嚥下体操をみなさんで行っていただきました。

嚥下体操やマッサージ、歌など大変盛りだくさんでしたが、みなさんの笑顔をたくさん見ることができました

人は必ず年齢を重ね、身体も弱くなり、お口の機能も低下していきます。
口内環境を整えることや嚥下体操により筋肉を鍛えることで、お口の機能を保つことができることを改めてみなさんにお伝えできたのではないでしょうか。

今後も三紲会一同「最後まで健口なお口で食べる」を歯科医療から支えていきます。

たいへん良い機会をいただき、ありがとうございました。